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Dance of the Divine- Nrityoga® - Yoga of Dance / Danse du Divin  - Yoga de la danse

Sacred movement of Transformation & Light! Mouvement sacré de Transformation et lumière!

 1 Feb/Fev - 8 April/Avril , 7pm(19hr)

10 weeks / 10 semaines

Location: Rocio Yoga Plus, 4262 De La Roche St, Montreal, Quebec H2J 3H9

Experience the ecstatic, joyful, profound aspect of Sacred dance/yoga of Shakti, Bhakti, Tantric, & Gyana Yoga traditions of Nrityoga®! Delve back into a timeless era of the ancient yoginis and yogis of Indian temples, who's Yoga and Dance practices changed the vibration of this world.

A compassionate, loving and beautiful way of expressing the true inner beauty, grace and wisdom within oneself.

Class structure: 

- Nrityoga® warm up

- Mudras (sacred hand gestures)

- Nrityoga® movements

- Mudra meditation (Mudra Vigyan) 

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Découvrez l'aspect extatique, joyeux et profond de la danse sacree et du yoga des traditions Shakti, Bhakti, Tantrique et Gyana Yoga de Nrityoga® ! Plongez dans l'ère intemporelle des anciens yoginis et yogis des temples indiens, dont les pratiques de yoga et de danse ont changé la vibration de ce monde.

Une manière compatissante, aimante et magnifique d'exprimer la vraie beauté intérieure, la grâce et la sagesse en soi.

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Structure du cours : 

- Echauffement Nrityoga

- Mudras (gestes sacrés des mains)

- Mouvements de Nrityoga

- Méditation sur les mudras (Mudra Vigyan)

                      

For the whole session, click below            or for a trial class click below  or  for remaining 5 weeks click below
 

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